はこねのもり女子大学

◆10月31日の授業プログラム

＜＜プログラム概要＞＞

森林セラピーツアー

はこじょウォーク＆リラックス

はこね森林セラピストの案内で自然と対話しながら森を歩きます。植物の香りを嗅いだり、鳥のさえずりに耳を澄ましたり。木々の感触に触れ、日常とは違う時間の流れを感じながら、五感を解放してゆったりと過ごしてみましょう。

はこじょ森ヨガ❁二十四式氣功太極拳

ヨガや舞で体をほぐしながら、森林の癒し効果をからだの隅々まで取り込んでいきましょう。心と体を思い切り解放して、森を感じていきます。初心者の方も安心してご参加いただけるカリキュラムです。

森のワークショップ

森林の空気を感じながら、心と身体を満たす、自分だけのオリジナルのアイテムも作れる様々なワークショップをご用意しています。是非ご参加ください。

はこじょフォレストキッチン

アウトドアクッキング体験「手焼きの酒粕チャパティー」と「スリランカカレー」を作りましょう！

【特典】

セラピー体験授業へご参加のすべての方へプレゼント！！

❶はこじょ発酵サンド

❷はこじょセレクトのお土産

❸未病観光コンシェルジュによる「未病を癒す魔法のノート総集編スペシャル」