はこじょフォレスト&ハイク~箱根人気の外輪山を秋のハイキング~
壮大なパノラマを愛でながら淹れたて珈琲でひとやすみ♪~
澄みわたる秋のはこねの青空のもと、フォレストハイクしました!
箱根の山の木々たちも赤や黄色に色づき、前日降った雨と少し肌寒さを感じる気温が、
景色や空気を清々しく感じさせる絶好のハイキング日和となりました。
今回、先生をしてくださるのは、箱根育ち、箱根在住 普段は通訳案内士&登山ガイドとして、
海外から訪れる方々に箱根の魅力をお伝えしていらっしゃいます“はこじょ”初登場の金子森先生です。
お名前が“森”というだけあって、自然をこよなく愛していらっしゃるそうです。
まず初めに、芦ノ湖を眺めながら準備体操です♪♪
はこじょ授業で体験していただく森林セラピーは、ちょっと違った楽しみ方で森や自然を感じていただきます。
今回は、軽登山をしながらの森林セラピー。
片道約1時間半のコースを少し汗ばみながら、植物を観察したり落ち葉の香りを嗅いだり、
壮大な外輪山の景色を眺めたり、鳥の冴えずりに耳を澄ましたり…。
森林セラピスト 麻羽たんぽぽ先生からは、
森林のもつチカラや楽しみ方の話をお聞きしながら、植物をさわったり、嗅いだりしました。
マユミ ゲンノショウコ リンドウ
ホウの葉やミヤマシキミの葉、クロモジの葉の香りを嗅ぎながら進みます。
途中、たくさんの落ちた桜の葉がとてもいい香り放つ場所があります。
桜の葉ではピンとこないという方には、桜餅を思い浮かべていただくとの葉の匂いが際立って感じることに気が付きました。
その桜の葉の香る場所を「桜餅の道」と命名(笑)しました。
芦ノ湖スカイライン展望公園に。芦ノ湖がばっちり眺められます。
ついさっきまであそこにいたんですね!
山を登りながらみんなでおしゃべりしたり、歌ったり(笑)
お昼休憩は目絵の前に広がる富士山を眺めながら、「はこじょ天女さまのおむすび」をいただきました。
そして、湯本にある隠れ家的なカフェ、はこじょのみなさんにはお馴染みの「カフェ「ティムニー」さんの
ドリップコーヒーで一休み。コーヒーのお供は、湯本「さがみや」さんのブラウニー。
食文化史研究家 永山久夫先生監修の《はこじょ天女さまのおむすび弁当》は、
秋メニュー“コジむすとツケむす”です。
未病を防ぎ若さを保つ“コジむす”と
乳酸菌で内側からヘルシー&ビューティフル 食物せんいと白ごまでモアビューティフルの”ツケむす”。
お米は、つやと甘みが冷めても美味しと評判の神奈川県平塚生まれの「はるみ」です。
今回は箱根のおとなり小田原で収穫されたお米を使用しています。
今回は残念ながら、富士山の頂上に雲がかかっていて全景を見ることができませんでしたが、
それは次回のお楽しみとすることにしました。
高低差300Mの軽登山ハイキング、通常のはこじょの授業よりも少しハードとなりましたが、
みなさん最後まで無事に終えることができました。
ハイキングと森林セラピーはいかがでしたでしょうか。
山、湖、そして富士山と箱根の自然。
五感をひらいて思う存分楽しんでいただけましたでしょうか。
非日常を体験することで、こころとカラダに心地よい刺激を味わい
リフレッシュ&元気エネルギーチャージしていただけましたら幸いです。
これから箱根にも本格的な冬が訪れます。
次回また はこねのもりでお会いしましょう♪