＜はこじょ開校5周年記念授業＞
癒しのパワースポット箱根九頭龍の森でゆらめく
～シルクヴェール天女の舞＆森で奏でるクリスタルボウル～
雨、風、のち晴れ！！九頭龍さまの洗礼すべて受け止めて浄化されて舞う事ができました♡
＜受付＞
【1限目】森林セラピーウォーキング
＜箱根九頭龍の森セラピーロード＞
30分かけて、森のフィトンチッドをたっぷり浴びながらウォーキング
身体ならしに、ちょうどいい感じ（＾＾）
この森林セラピーロードからは、こんな景色もみれます！
【2限目】シルクヴェール舞＆クリスタルボウル体験
予定では、先に神社参拝でしたが、
空模様が不安定だったので、先に行いました。
◆先生の美穂さんから、レクチャーから始まりました。
天然シルクのヴェールはベリーダンスの道具の一つです。
ベリーダンスは世界最古の踊りと言われていて、
昔の女性たちはこのヴェールを身にまとったり、
赤ちゃんを抱っこする時に使ったりして女性を癒すものとして扱われてきました。
私は約３０年のクラシックバレエの経験から、
美しいボディラインも意識しながらまずは
ヴェールを持つ前に身体をストレッチでほぐし、
リンパや呼吸にも働きかけていきます。
まずは、気持ち良くストレッチしていきましょう
◆クリスタルボウル演奏のRITSUKOさんからも、レクチャー頂きました。
豊かな倍音を奏で聴くだけで癒しや浄化が起こります。
水晶と人間の身体には、珪素という共通する元素が含まれています。
同じ元素を持っていることにより、水晶と私たちの身体は共鳴をおこします。
この共鳴は体腔（体壁と内臓器官との間の空所）や骨を振動させ、
背骨から神経経路に沿って身体中に拡散し代謝や内分泌、
7つのチャクラのバランスを整えてくれます。ぜひ、五感を使って受け止めてみましょう。
小雨ちらちら・・・
時に、強い風・・・
薄曇り→雨→やや強い風→晴れ
コロコロ空模様が様変わりして
光の色、風、様々な自然を満喫しました。
ヴェールを選ぶ時から明るい表情をなさり、（カラーセラピーにもなります）
途中で色を変える方もいらっしゃり、自由に楽しんでいただきました。
FBページに写真の投稿しましたら、
芦ノ湖を前にして、みなさんの手にしたカラフルなシルクヴェールが
舞う様子はまるで、高山植物のようですね・・・と、
素敵な感想を寄せていただきましてありがとうございました。
（表現力の高さに感嘆しました）
木々、芦ノ湖の水面、そして、ヴェール、
それぞれの揺らめきを感じられ、
クリスタルボウルの音色とともに、解放する心地良さを感じました。
自由に、風に身を任せてふわ～と気持ち良かったみたいです。
【3限目】薬膳福茶の効能
講義していただきながら、ランチとなりました。
お茶の材料は、それぞれ全部買ったものはなくて地方の繋がりや
地元で自ら採取してきたものを使用した、山田先生のオリジナルお手製の茶葉です
春のデトックス効果を高めるため、
今回の薬膳福茶は春の薬草の【よもぎ】を中心に月桃、ウコン、などブレンドしました。
そこに満月の久米島の深層海洋水の塩を入れています。
よもぎは野草の中でも栄養素がとても豊富で
「和製のハーブ」「ハーブの女王」とも呼ばれるほど万能。
女性の悩みに効く薬草としても知られています。
古来から身近な薬草として民間で利用されてきました。
昔の人は、冬の寒さで調子が悪くなった体を春になると、
よもぎのパワーを上手に使って回復させていたのかもしれませんね。
見えないエネルギーを感じていただけると思います。
＜今回の薬膳福茶の効能＞
●胃の健康維持
●体を温める効果
●リラックス・安眠効果
●ガン細胞抑制
●美肌効果
●浄血・増血作用
●強力な抗酸化作用
●デトックス作用
●腸内環境の改善
●便秘の解消
●糖尿病予防
●コレステロール値の改善
●貧血の予防
＜ランチ＞
箱根湯本にある地元向けのパン屋さん「あやぱん」のランチボックス
・あんぱん180円（久米島の満月の塩入り）
・コロッケコッペ160円
・クッキー2種100円
今回、はこじょのランチボックスのために、特別に、
あんぱんの、あんこに満月の塩を少しアクセントに入れてもらいました。
満月の塩にはエネルギーがあります。
見えないものにも、それを感じ取ってもらえたら（＾＾）
【4限目】箱根九頭龍神社本宮および、白龍神社参拝
九頭龍の森で雨パラパラしたのに、無事、舞う事ができて、
クリスタルボウルを聴けて、感謝申し上げます。
九頭龍さまありがとうございました。
ここ九頭龍の森で立ち上げて、はこじょも開校して5年目を迎えました。
今回もみなさんのおかげで贅沢な時間を過ごすことができました。
はこじょとしても初めてのコンテンツの ”シルクヴェール舞”
みなさんにどんな風に受け入れてもらえるかしら？と
ちょっとドキドキでしたが、やはり、頭で考えるより、
”感じるままに任せてみる”
これが一番ではないかと、改めて思いました。
体験された参加者さまからも、
腕も自然と上がり、気づいたら、踊れていたような気がします
などお話ししてくださり、優しい表情をなさっていました(^^)
舞うシルクヴェールが森で揺らめいているのを見るだけでも目が癒されましたね。
九頭龍神社に皆さまと参拝にも行きました。
今回は、満月だったので浄化したい物や、事や、気持ちなど・・・
振り返りを書き出してみる、ワークつきのレジュメを作成してみました。
また逆に、新月の日には、新たに始めたい事やチャレンジしたい事など書き出してみる。
リセットしたい、元気を出したい、ダイエットしたいなどは、
月のリズムに合わせて活動するのはオススメです。
女性は、月を意識して過ごしてみると潜在意識と繋がりやすいです。
はこじょのロゴに込められたコンセプト知っていますか？
三本の木の3色のカラーの意味＜朱色×緑×水色＞
実は、この箱根九頭龍の森に存在しているカラーをモチーフにしているんですよ♪
神社のパワー（鳥居やお社の朱色）×森の人を癒す力（森の緑色）×芦ノ湖の清々しさ（湖の水色）
そこに、女性が集まれば最強かな？って思います。
女性には、生み出す力があるから（＾＾）
九頭龍の森でパワーチャージできましたか？
お集まりいただきありがとうございました。
箱根の森でまたお会いしましょう♡
はこじょスタッフ、講師 一同より
＜写真の無断転載禁止＞
