レポート2019年9月8日(日)
はこじょフォレストフィーリング 「夏の疲れをリセット「森ヨガと森林セラピー」~パワースポット箱根九頭龍の森に心と体を委ねて~ 」
日時
: 2019年09月08日(日)11:00〜
名所名
: 箱根九頭龍の森
住所
: 神奈川県足柄下郡 箱根町元箱根144
定員
: 30 名
価格(ビジター)
: 2,000円
価格(はこじょ学生)
: 2,000円
先生
: 山田雅恵さん【旅する発酵料理家】工藤 知恵 さん 【森林セラピスト】龍崎 紗也加 さん【ヨガインストラクター】.
お泊りはこじょ

おかげさまで満員になりました。みなさまお申し込みありがとうございました!

キャンセル待ちをご希望の方は、下記はこねのもり女子大学事務局まで
お名前、メールーアドレスをご記入の上メールにてお申込下さい。
info@hakojo.com

 

 

 

はこじょフォレストフィーリング 「夏の疲れをリセット 森ヨガと森林セラピー」

~パワースポット箱根九頭龍の森に心と体を委ねて~  

 

 

 

芦ノ湖畔のパワースポット箱根九頭龍の森で、森ヨガと森林セラピー。そこでは、五感を開き、自然と触れ合う体験をしていきます。森や木にゆったりと自分を委ねることで本来の自分を取り戻していく感覚、色々なことがつながる一方で解放される感覚を味わいながら、夏から秋へ、心と体をシフトしていきましょう。(参拝付き)


ヨガや森歩きが初めてという方、男性やペア、またお一人様も、先生やサポートスタッフがいるので安心して参加できます。ヨガマットはご用意していますので、手軽なスタイルでお越しください。

 

 

【イベント概要】
開催日時:2019年9月8日(日)11:00〜15:30
開催場所:箱根九頭龍の森
参 加 費 :2,000円 (税込)〈弁当&お土産付〉
定  員:30名 (男女関係なくご参加可能です)

受付開始時間:10:30〜
集合場所:
<晴>ザ・プリンス 箱根芦ノ湖(別館テラス前)<現地集合> 
<雨>Fun Space 芦ノ湖キャンプ村 レイクサイドヴィラ(多目的ホール)<現地集合>
主  催:箱根町
企画運営:一般社団法人はこねのもりコンソーシアムジャパン

※小雨決行 (雨天の場合は屋内プログラムに変更あり。その場合は集合場所も変更となります)
※天候による集合場所の変更有無は、前日にメールにてご連絡いたします。

 

【注意事項】

※森林セラピー体験の推進事業により特別価格の2,000円にて受けられます。
※雨天の場合はプログラムを変更して実施いたします。
※荒天中止(前日に判断し、こちらに掲載いたします)
※申込ボタンを押して申込完了しても自動返信メールが届かない場合は、迷惑メールに入っていないかご確認ください。それでも届かない場合は受信拒否の可能性がありますので<info@hakojo.com>までご連絡ください。
※お申込された方へは、必ず注意事項等のご案内をメールにてご連絡いたします。
 <info@hakojo.com>アドレスからのブロックを事前に外していただく事や迷惑メールに入っていないかなどの確認などよろしくお願い致します。

※イベント開催日の3日前までに届かない場合はお手数ですが<info@hakojo.com>までご連絡下さい。

 

 

 

【1限目】森ヨガ

 
 

<森ヨガ:担当講師 ヨガインストラクター/龍崎 紗也加>
森林で、心と体で森を感じるヨガです。リフレッシュ効果のある植物の芳香物質「フィトンチッド」が一日の中で最も多い午前中に、九頭龍の森にて「森ヨガ」を体験していただきます。初めての方でも無理なく参加できるプログラムです。森林でのヨガでいろいろなものとつながりながら、解放されていく感覚を味わい、夏から秋へ、心と体をシフトしていきましょう。
 

森ヨガ講師 龍崎 紗也加(ヨガインストラクター)
上級ヨガ指導者(全米ヨガアライアンスRYT500)/セラピスト 輝く笑顔の秘訣はヨガ!あらゆる場所で個性的、パッションに溢れたヨガティーチャー達に出会い、様々なヨガスピリットに触れる。 そこで学び得た知恵を自身に生かし、体だけでなく心にも響く、自然な笑顔を引き出すアプローチを大切にしている。そして人と人が優しく関わり合える社会、多くの人がハッピーに過ごせるようにヨガの学びを伝えている。日々自身のプラクティスに努め、日本海外あらゆるところで学びを深めている。

 
 
 
【2限目】ウォーク&リラックス
 

 

 

<ウォーク&リラックス:担当講師 森林セラピスト/工藤 知恵>

森林セラピストによるガイドとともに森林散策をするプログラム「森林セラピーⓇ」です。五感を 開き、自然と触れ合う体験をしていきます。森や木にゆったりと自分を委ねることで本来の自分 を取り戻していく感覚、色々なことがつながる一方で解放される感覚を味わいながら、夏から秋へ、心と体をシフトしていきましょう。 そして箱根九頭龍神社参拝と、ピクニック気分で楽しむ森のランチタイムもお楽しみに。 

※「森林セラピー®」とは「森林セラピー®基地」を活用して「森林セラピスト®」が行う健康増進プログラムのこと。「森林セラピー®基地」とは、科学的エビデンスに基づいて健康増進効果がある森として、認定された森や地域のことをいいます。

 

ウォーク&リラックス講師 工藤 知恵(森林セラピスト)
森林セラピスト、アロマセラピスト・インストラクター、ハーバルセラピスト、アーユルヴェーダセラピストとして様々な現場を経験。 セラピストや講師として幅広く活動しながら都内、各地でPRイベント等多数参加出演。 森林浴や森林セラピーを開催運営し、セラピー関連の執筆とともに、イベント、コラム監修に従事する。 生活の木原宿表参道校にて自然療法講座「日本の森・ハーブとアロマと森林セラピー植物時間」講師として、自然の大切さと現代人のより良く生きる生活術を多くの人に体感してもらいたいと、セラピーの普及に努めている。

 

 

 

 

【特典】
 
 
①[昼食]はこじょ発酵サンド (※写真はイメージです)
 
 季節を感じる素材を使った発酵サンド。発酵調味料や発酵食材の中身を挟んで、食べたら心も体も満たされます。発酵(発光)する人生を送るための幸せになるサンドイッチです。
 
「弁当企画監修」 山田雅恵先生
 
 

ファッションデザイナーで旅する発酵料理家。発酵の醸し出す世界を広めるために日本各地、海外にて発酵を求め活動している。フランスで味噌玉講座を開催。日本の麹の天才調味料、醤(ひしお)仕込み、活用の仕方を広げるべく、日本全国、フランスでも仕込み会を開催。衣食住・心を、発酵を通して、世の中良くしたいという思いで、神奈川県の鶴巻温泉をベースにして、日本全国で活動中。


②ミネラルウォーター

 

箱根の森から <ナチュラルミネラルウォーター>※写真右

富士箱根伊豆国立公園に指定されている箱根生まれの天然水。雄大な自然が育んだ、貴重な名水です 。
 
③唾液アミラーゼ測定によるストレス度チェック
 

④未病を癒すミニ知識『未病を癒す魔法のノート2019年9月号』

「「温泉ソムリエに聞く!未病と温泉、秋のおすすめ箱根温泉と、五感を癒やす箱根スポット」

箱根の温泉と自然を生かした、未病を癒すプランをご紹介します。

⑤はこじょおすすめ箱根の銘菓
 
 
 
 


★参加者の声★

 

・前回同様充実の内容で楽しめました。箱根の空気、ヨガやセラピーに心身共癒されました(30代・女性・会社員)

・気持ちよかったです。ヨガもとてもリラックスできました。森林セラピーも五感がとても敏感になりました。(50代・女性・パート)

・ヨガとてもよかったです。身体が固いので心配でしたが全然大丈夫でした。(50代・女性・パート)

・自然の中に身を置いて、運動したりおいしい物食べたり心地よくていやされました(30代・女性・アルバイト)
・プログラム構成が充実していた。スタッフの方々や森林セラピストさんが親切だった。(40代・女性・会社員)
・五感を使ったトリートメントが気持ち良かった。(40代・女性・会社員)

 

 

 

 

 

 

 

アクセス】

 

 

「ザ・プリンス 箱根芦ノ湖(別館テラス前)」へのアクセス

 

※アクセス情報は参考です。列車時刻は変更になることがあります。当日は、運行情報にご注意ください。

■公共バス

<新宿駅から> 
小田急箱根高速バスで新宿バスタ乗り場から平常時2時間25分、「箱根園」下車

小田急箱根バスWebサイトはこちら

<小田原駅から>「ザ・プリンス 箱根芦ノ湖」または「箱根園」バス停まで
伊豆箱根バスで1時間20分 
<箱根湯本駅から「ザ・プリンス 箱根芦ノ湖」または箱根園バス停まで> 伊豆箱根バスで1時間5分 
(伊豆箱根バスWebサイトはこちら)

■自動車 

「ザ・プリンス 箱根芦ノ湖」まで
東名高速道路厚木I.C.から小田原厚木道路経由で52km(平常時1時間5分) 東名高速道路御殿場I.C.から乙女峠経由で24km(平常時45分)

 

 

 

【注意事項】

※森林セラピー体験の推進事業により特別価格の2,000円にて受けられます。
※雨天の場合はプログラムを変更して実施いたします。
※荒天中止(前日に判断し、こちらに掲載いたします)
※申込ボタンを押して申込完了しても自動返信メールが届かない場合は、迷惑メールに入っていないかご確認ください。
 それでも届かない場合は受信拒否の可能性がありますので<info@hakojo.com>までご連絡ください。
※お申込された方へは、必ず注意事項等のご案内をメールにてご連絡いたします。
 <info@hakojo.com>アドレスからのブロックを事前に外していただく事や迷惑メールに入っていないかなどの確認などよろしくお願い致します。

※イベント開催日の3日前までに届かない場合はお手数ですが<info@hakojo.com>までご連絡下さい。

 

主催:箱根町/企画運営:一般社団法人はこねのもりコンソーシアムジャパン