美術学校卒業後、あるきっかけをもとにダンスに目覚め、ダンスカンパニーなどを経て、またあるきっかけでヨガに出会う。
自身の体調変化や出産の経験からも、身体が動くと気持ちも変化することを楽しんでもらいたいと願い、幅広い年齢層や様々な状態の方へヨガを展開していきたいと日々探求。風通しのいいからだ作りを目指している。現在は、大手ヨガスタジオの立ち上げやインストラクターの育成に尽力しながら現場力を大切にしたいという思いでヨガスタジオ、ダンススタジオ、スポーツクラブ、高齢者施設等でクラスを担当。親子ヨガやペアヨガ等、イベントも精力的に行い絆の大切さを広めている。
＊資格＊
ZAVASフィトネスアカデミーアクティブヨーガ認定インストラクター・介護予防 指導員・
日本親子体操協会認定親子ヨガインストラクター・全米ヨガアライアンスRYT・全米キッズヨガアライアンス・Sun＆Moonヨガセラピー指導者認定コース終了
【楓窯工房】陶芸・マクラメ・レイキ・クリスタルボウル
日々の暮らしに豊かさを♡宇宙の愛を配りまくるを信条にしています。
スピリチュアルの世界を探求する中、クリスタルボウルの倍音に魅せられ演奏家に。
クリスタルボウルは水晶99.9%で出来ており、パワフルな倍音の癒しの楽器です。
その倍音は人の身体の水分や珪素、体腔や骨と共鳴し、身体中に拡散して代謝や内分泌を活性化してくれます。
身体とエネルギーの出入り口のチャクラにも作用します。
また、脳波をα波やθ波に導き、気づきや閃きを与えてくれます。
どうぞこの美しい波動を全身で受けとって下さい。
グリーンセイバーマスター、認定心理士。40年以上の登山の経験から、森林セラピーの効果、効力を実感し、
竹林や里山の保全活動などにも参加、自然環境と社会環境との関わりに関心を持っています。
（第一回エコ検定合格）
はこね森林セラピスト
幼少期からクラシックバレエに親しみ、バレエ歴30年。
オリエンタルダンスをLiIithに師事。Lilith率いるハルニレダンサーズで活動中。
師であるLiIithのシルクヴェールに感銘を受ける。
シルクヴェールの癒しの力と美しさに魅せられ、シルクヴェールなどを用いた動きを通して、セルフケアする活動を開始。
青山学院大学卒業後、郵便局員、小学校の個別支援員などを経験。二児の子育て中。
未病サポーター・森林インストラクター・野外活動ホステリングディレクター・自然体験活動指導者等の経験をいかし、
「森林セラピスト」として、はこねの森のパワーをいただけるよう「健康増進」「未病の改善」「自律神経の回復」をテーマに、
コミュニケーションの場として「安心・安全」をモットーに皆様と共に楽しみながらガイドできるよう奮闘中です。
どうぞよろしくお願いします。
はこね森林セラピスト
山北おもてなしガイド
旅する発酵倶楽部 @鶴巻温泉 主宰
ファッションデザイナーでありながら天然酵母のパンの発酵と自然の世界に魅せられ、発酵の世界へ。
関わる人が発酵(発光)する人生になるような世の中にしたいという思いで、秦野市鶴巻温泉をベースにして、日本全国、世界で活動中。2018年度より、【お裁縫くらす】を各地で開催。染めて食べる会が好評。
衣食住は繋がっている、暮らすことの大切さから人生の気づきにつながるヒントを掴んでいただくレッスンを開催。
ＦＢでは随時レッスン情報をお知らせしています。
鶴巻温泉の カフェふくろうの森にて水木曜日に発酵ごはんを出しています。
森林セラピスト、アロマセラピスト・インストラクター、ハーバルセラピスト、アーユルヴェーダセラピストとして様々な現場を経験。
セラピストや講師として幅広く活動しながら都内、各地でPRイベント等多数参加出演。森林浴や森林セラピーを開催運営し、セラピー関連の執筆とともに、イベント、コラム監修に従事する。
生活の木原宿表参道校にて自然療法講座「日本の森・ハーブとアロマと森林セラピー植物時間」講師として、自然の大切さと現代人のより良く生きる生活術を多くの人に体感してもらいたいと、セラピーの普及に努めている。
はこね森林セラピスト
日ごろの忙しい活動リズムを自然のリズムに戻し、ゆっくりとした心地よい時間を過ごせる森林セラピーをめざしています。
五感を開き、新しい感性で自然を感じ共感できる時間をご一緒できることを楽しみにしています。
はこね森林セラピスト
フリーランスヨガインストラクター
上級ヨガ指導者（全米ヨガアライアンスRYT500）/セラピスト
輝く笑顔の秘訣はヨガ！
モダンダンス、バレエの経験があり子供モダンダンススタジオで指導に努めていたが、心と体の繋がりに興味を持ち、バリにて全米アライアンス200を取得。Lorrai Taylorｌに学ぶ。School of Sacred Arts 卒業
ヨガを知れば知るほど、ヨガが大好きになり、さらに学びを深めるべく2013年、渡豪。
アイアンガーをベースに呼吸、瞑想、あらゆるヨガの要素をブレンドしたPuna YogaのTraningに参加。Byron Yoga Centerにて全米ヨガアライアンス500を取得。
あらゆる場所で個性的、パッションに溢れたヨガティーチャー達に出会い、様々なヨガスピリットに触れる。
そこで学び得た知恵を自身に生かし、体だけでなく心にも響く、自然な笑顔を引き出すアプローチを大切にしている。そして人と人が優しく関わり合える社会、多くの人がハッピーに過ごせるようにヨガの学びを伝えている。日々自身のプラクティスに努め、日本海外あらゆるところで学びを深めている。
またあらゆるダイエットを経験し、ダイエットにも詳しい。メリハリのある身体を作るために肉体面だけでなく精神面でのアプローチやケアの両側面から自然な美しさと笑顔を引き出すインストラクターを目指している。
はこじょ森林セラピーラボにて記事執筆（記事一覧）
【HAKOJO FOREST THERAPY DAYS～はこじょ森林セラピーデイズ～】
【2020/10/31（土）開催分チケット】〜はこねの森から始めよう こころ からだ キレイ〜
詳細
～～HAKOJO FOREST THERAPY DAYS～～
-はこじょ森林セラピーデイズ-
秋の香り溢れる箱根の森。日常をちょっとお休みして、ゆっくりと深呼吸したら、のびやかに五感が広がっていきます。
楽しく未病を学び、健康へのセルフケアを体験する、はこじょウォーク&リラックスオリジナル森林セラピープログラムです。
こころからだきれい はこねのもりから一緒に始めましょう。皆様のご参加お待ちしております！
「はこじょ森林セラピーデイズとは」
＜食・運動・癒やし＞ を融合した箱根町主催のスペシャルプログラムです。
以下、要事前予約＆有料プログラムのご案内です。
※コロナ感染症拡大リスクの対応として参加対象基準を、自己責任 のとれる18歳以上の男女とさせていただきます。
また、 今回のイベントすべてのコンテンツを事前予約制のみとさせていた だいております。